Passionnée par le monde du bien-être, du bien dans son corps et dans sa tête, j’avais envie de mettre sur papier mes idées et mes conseils pour vous aider à trouver votre équilibre. La cure de jus est pour moi essentielle dans mon quotidien.

Un coup de fatigue ? Un teint terne? Une sensation d’être ballonné(e) ? Quelques kilos superflus ? Voilà de nombreuses bonnes raisons pour faire une cure de jus. 4 fois par an, aux changements de saison, elle vous apportera de l’énergie, vous ferez le plein de vitamines et d’oligo-éléments. Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans ce livre, un planning, plus de 5O recettes, un carnet de suivi, mes conseils sports et toutes mes astuces pour que vous réussissiez .