Le bien-être passe aussi par l’alimentation. Pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps il faut trouver le juste équilibre  manger sainement, pratiquer du sport tout en prenant du plaisir !

Vous demandez souvent c’est quoi une alimentation équilibré ? Et bien c’est de cuisiner des recettes simples, saines, de saison et à la fois gourmandes !

De l’apéritif au dessert voici un panel de recettes pour vous inspirer durant la saison printemps/été ! Des recettes faciles et accessibles à tous les niveaux !

Pas moins de 40 recettes de slide for food vous sont proposées dans ce ebook , vous y trouverez aussi un plan d’1 mois proposé par Elise diététicienne ainsi que tous les conseils de Camille sur le sujet.

Le e-book est une version à télécharger!

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